Ylläri pylläri, täällä ollaan toipilaana. Sehän on melkein säännönmukaista, että juuri kun löytää hyvän vireen ja motivaation liikkumiseen, iskee joku tylsä flunssa. Tai joku oksuflunssa tämä on ilman sitä oksua. Huono olo ja kuume oli koko eilisen päivän. Aamupalan lisäksi tuli syötyä joku 20g pringlesejä, mehujää ja pari pikku gefilusta (kaikki tämä lääkärin määräyksestä). Ei mikään ihme, että tänäänkään ei juuri energiaa ole, mutta pikkuhiljaa uskaltaa syödä enemmän.
Kiltisti olen kyllä liikkunut: juossut ja saleillut. Kävin jopa ensimmäistä kertaa elämässäni aivan yksin kuntosalilla. Elämän pieniä saavutuksia ;) Siis tottakai noilla ryhmäliikuntatunneilla olen käynyt vaikka kuinka ja paljon, mutta salille olen aina tarvinnut jonkun "oppaan" tai henkisen turvan. Nyt on jo kaksi kertaa yksin salilla takanapäin. En ole kuollut häpeään, vaikka tekemiseni siellä on pienoista sillisalaattia. Teen niitä lihasryhmiä, kuin sillä hetkellä sattuu huvittamaan ja riippuen myös siitä, mitkä laitteet on vapaina. Olen yrittäny myös totuttautua juoksumatolla juoksemiseen ja lisännyt aikaa matolla asteittain. En edelleenkään oikein pidä siitä erilaisesta askeltuntumasta ja aika yksitoikkoista on muutenkin... Pitäisi myös ostaa sisäjuoksukengät sitä varten, jos meinaa pidempiä matkoja juosta, kun nyt olen juossut noilla fitnesskengillä ja pelkään, että rikon jalkani niillä. Ei hyvä.
Äh, pakko jättää tähän ja liimautua taas sohvaan loppupäiväksi :(
Itse olen ihan samaa mieltä, ei tuo matto ole kovinkaan mielekäs. Sitä paitsi harvoin on sellaista säätä että ulkona ei voisi juosta.
VastaaPoista