Höh,
tylsää tässä on se, että olen nyt vajaa kolme viikkoa pysynyt mielestäni kaidalla tiellä; liikkunut (entiseen verrattuna) paljon ja syönyt terveellisesti, MUTTA paino ei suostu tulemaan alas 60 tuolta puolen eikä sentitkään huvene. Tänä aamuna vaaka näytti 60,1, joka on jo suuri saavutus, kun se vielä viime viikon tiistaina oli 60,6. Ajattelin sitten ottaa uudet mitat, jos mittanauha olisi armollisempi. Mitä vielä! Se ketale lisäsi blogin alussa ottamiini mittoihin kaikkiin suurinpiirtein sentin. Äh ja murrr :(
Kiloklubin mukaan syön (tai ainakin edellispäivänä söin) ihan suositusten mukaan ja kalorivajettakin tuli liikunnasta. Homma taitaa nyt vaan olla se, että kun minähän olen normaalipainoinen, niin ei tästä kiristetä kuin liikkumalla ihan joka päivä. Tai kai nyt yksi lepopäivä sallittaneen, mutta muuten. Se ei vaan ole niin helppoa ihmiselle, joka kovin helposti jää kotisohvalle satoi tai paistoi. Ehkä jopa edellisen päivän lenkki tai jumppailut tuntuu kropassa ja ei nyt oikein viitsi sitten taas rasittaa itseään. Tiiättekö; se on asenneongelma se ja siitä on päästävä eroon!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti